耳つぼダイエット：つらいこともなく、体重が減っていった

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ダイエットを終了した今の感想をお聞かせ下さい。
あっという間の3ヶ月でした。
10年くらい「やせたい！」と思いながらも痩せるどころか、体重が増えていってしまいました。
やっと「やせたい！」から「やせよう！」と気持ちが変わり、ウォーキングや筋トレを6ヶ月程続けましたが、ほとんど効果はなく秀樂堂に来ました。
1人でグズグズ悩んでいなくて本当によかったです。
毎日、とても楽しく続けることが出来ました。
それほど頑張った感じもなく、つらいこともなく、体重が減っていったのが信じられません。

当院にご希望がございましたらお聞かせ下さい。
初めて相談に伺た時、倉本さんが「大丈夫！！痩せられますよー！」と何でもない事のように言ったので、少し驚きました。
そしてその言葉のとおり、痩せれるような気持ちになったのを覚えています。
途中、体重が減らなくなった時も、いろいろ調べて下さったり考えてくださり、ありがとうございました。
1度もネガティブな気持ちになる事なく続けられました。
感謝してます！！

これからダイエットを始められる方にメッセージをお願いします。
「食事の量を1/2にする」というのが出来るのだろうか？と心配になると思うのですが、わりと普通な感じで出来ますよ。
体も心も軽くなります。